Беседа "Здоровым быть -здорово" в Балабаш-Баишевской с/б

В Балабаш-Баишевском СДК прошел вечер отдыха "Волшебные правила здоровья".
Участники мероприятия познакомились с секретами активного долголетия, посмотрели видео про пользу скандинавской ходьбы, про полезные свойства иван-чая и способы его заготовки.
Библиотекарь Светлана Аблясова организовала книжную выставку "Если хочешь быть здоров" и провела беседу по выставке "Здоровым быть -здорово!"
На выставке была представлена разнообразная литература по медицине, лекарственным травам и здоровому образу жизни, что привлекло внимание участников.Книги из выставки помогут каждому сделать осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.
Во время беседы обсудили важные аспекты здоровья, узнали о полезных свойствах различных трав и методах их применения.
Беседа вызвала живой интерес, и многие участники задавали вопросы, делились своим опытом и советами. Данное мероприятие вдохновило участников на заботу о своем здоровье и изучение литературы на эту тему.