Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля, является важным событием, призванным привлечь внимание к глобальным проблемам здравоохранения и повысить осведомленность о необходимости заботы о здоровье. Здоровый образ жизни — это первый шаг к улучшению своего здоровья и качества жизни. Помните, что ЗОЖ — это не временная мера, а образ жизни, который приносит пользу на протяжении всей жизни.

В рамках Всемирного Дня здоровья в Тарханской сельской библиотеке, с членами клуба «Радуга»,  проведен познавательно-игровой час «По тропе здоровья».

Сперва библиотекарь рассказала участникам мероприятия  о том, что здоровый образ жизни  — это комплексное понятие, которое включает в себя привычки и поведение, способствующие поддержанию и укреплению здоровья. Каждый из нас может внести изменения в свои привычки, чтобы стать более здоровыми и счастливыми. Основные компонентами  ЗОЖ являются:  правильное питание, физическая активность, психическое здоровье, отказ от вредных привычек, сон и отдых.   

В ходе познавательно-игрового часа дети побывали в увлекательном путешествии в стране "Здоровья" с помощью веселых конкурсов и викторин. Ребята  разгадывали загадки, вспомнили пословицы, поговорки о здоровье и объяснили их значение. В такой игровой, увлекательной форме библиотекарь постаралась донести до юных читателей важные правила здорового образа жизни: соблюдение режима дня, закаливание организма и  занятие спортом. Во время мероприятия они также познакомились с книжной выставкой  «Здоровое будущее - в наших руках».