Урок здоровья «Без привычек вредных жить на свете здорово!» в Новоахпердинской с\б
Новоахпердинской сельской библиотеке состоялся урок здоровья «Без привычек вредных жить на свете здорово!».
В ходе мероприятия юные читатели узнали о том, как правильно закаляться, как заботиться о своих зубах, что такое витамины и в каких продуктах они содержатся. Кроме того, они обсудили важность спорта и физических нагрузок для укрепления здоровья.
Участники с удовольствием участвовали в викторине, вспоминали пословицы и поговорки о здоровье и разгадывали загадки.
Библиотекарь также затронула тему вредных привычек, включая интернет-зависимость, которая часто встречается среди детей. Она рассказала, сколько времени можно проводить в интернете и перед телевизором, чтобы это не наносило вреда здоровью.
Быть здоровым — значит быть сильным, крепким, выносливым, ловким, стройным и красивым. Чтобы не зависеть от вредных привычек, необходимо соблюдать гигиену, режим дня, не пренебрегать полноценным сном, гулять на свежем воздухе и заниматься спортом.
И, конечно, не забывайте посещать библиотеку и обязательно читать хорошие книги!