Час полезных советов «Советы Неболейки» в Староахпердинской сб

       Для большинства людей здоровье - это нормальное состояние, которое мы обычно не сознаем или не обращаем на него внимание, как мы не думаем о своем дыхании, о том, как бьется сердце. Д.И.Фонвизин мудро сказал: «Ощущение здоровья приобретается только после перенесенной болезни». Эта его «незаметность» может явиться причиной бездумного отношения к собственному здоровью, которое оказывается губительным для многих. С целью  формирования потребности у читателей вести здоровый образ жизни и ответственно относиться к своему здоровью, в Староахпердинской сельской библиотеке провели час полезных советов «Советы Неболейки». Библиотекарь рассказала,что  здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Часто люди растрачивают этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно. И напомнила   о режиме дня,  о правильном питании, о правилах личной гигиены и других факторах, которые положительно влияют на здоровье. Далее библиотекарь предложила участникам мероприятия поиграть в квиз-игру «Слагаемые здоровья», состоящую из четырех заданий: «Разминка», «Друзья здоровья», «Собери пословицы» и «Зеленая аптека».

     В дополнение к мероприятию в библиотеке была оформлена книжная выставка «Сто советов для здоровья», где содержится литература о здоровом образе жизни, о правильном питании и диетах, о целебных силах  лекарственных растений, о занятиях физкультурой, пользе скандинавской ходьбы, о том, как сохранить свое здоровье на долгие годы и многое другое. Книги и периодические издания, представленные на ней, были полезны всем неравнодушным к состоянию своего  здоровья.



23 мая 2024
13:45
Поделиться