Час здоровья «Советы доктора Неболейки» в Староахпердинской сельской библиотеке.
Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие различных заболеваний. На здоровье человека оказывает влияние целая группа различных факторов – это и наследственность, и экологическая обстановка в месте проживания, и уровень развития медицины. Однако наиболее существенным фактором является образ жизни. К счастью, это именно то, что мы в силах контролировать самостоятельно. В рамках этого в Староахпердинской сельской библиотеке провели час здоровья «Советы доктора Неболейки». Библиотекарь рассказала о том, что надо делать, чтобы не болеть и чувствовать себя хорошо. Поговорили о пользе правильного сбалансированного питания, о видах витаминов и как их включить в свое питание, о пользе сна, физической активности и как самостоятельно управлять стрессом. Читатели библиотеки так же отметили, что они с огромным удовольствием читают газету «Здоровый образ жизни-вестник ЗОЖ» и делятся друг с другом своими рецептами здоровья. В дополнение к данному мероприятию оформлена книжная выставка «Страницы здоровья", где представлены книги о здоровье, о лекарственных травах, красоте и долголетии.