ЦБ: Слагаемые ЗОЖ

В читальном зале центральной библиотеки МБУК «Централизованная библиотечная система» Батыревского муниципального округа проведен час полезных советов «Слагаемые ЗОЖ», посвященный Всемирному Дню здоровья. Библиотекари отдела обслуживания рассказали читателям об истории возникновения праздника, о здоровом образе жизни, о правильном питании, о режиме труда и отдыха, о закаливании и профилактики вирусных и простудных инфекций, о борьбе с вредными привычками.
Всемирный день здоровья ежегодно отмечается 7 апреля, в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. За время, прошедшее с того исторического момента, членами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) стали 194 государства мира. Ежегодное проведение Дня здоровья вошло в традицию с 1950 года. Мероприятия Дня проводятся для того, чтобы люди могли понять, как много значит здоровье в их жизни.
Во все времена здоровье человека считалось высшей ценностью, залогом счастья, радости и благополучия. Здоровье – это сумма слагаемых, главными из которых является, кроме хорошей наследственности – элементы образа жизни с детства и школьных лет – когда формируется организм, а затем – образа жизни десятилетий возмужания, зрелости и старости.
В конце мероприятия провели обзор периодических изданий по пропаганде здорового образа жизни: «Здоровье», «Физкультура и спорт», а также газет «Аргументы и факты. Здоровье» и «Вестника ЗОЖ», где собраны рекомендации, практические советы специалистов.
Здоровье – драгоценность, подаренная нам природой. И с этим ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Человек обязан беречь свое здоровье смолоду, ведь только так формируется сильная нация.