Единственная красота,

которую я знаю, - это    здоровье                                                                                                                Генрих Гейне

            В рамках районной акции «Молодежь за здоровый образ жизни», в центральной библиотеке МБУК «Централизованная библиотечная система» Батыревского района проведена беседа-размышление «Основы здорового образа жизни». В ходе мероприятия библиотекари отдела обслуживания рассказали читателям о том, что здоровье  - самый важный и ценный дар, полученный от природы, который помогает человеку выполнять все его планы, преодолевать трудности, а также о том, что полезно и что вредно для здоровья. Участники мероприятия поделились своими советами и идеями о ведении здорового образа жизни, рецептами лечения травами. На мероприятии также проведен обзор книжно-иллюстративной выставки «Сто советов на здоровье», на которой представлены книги и журналы «Здоровье», «Физкультура и спорт», «НаркоНет», «60 лет не возраст» и др. Читатели узнали интересную информацию о правильном питании, о занятиях спортом, лекарственных растениях, массаже и других способах поддержания своего здоровья.                                                                                                                                                                                                                                                                           

            Здоровый образ жизни невозможно представить без утренней зарядки, которая приведет Ваш организм в работоспособное состояние, устранит сонливость и вялость, поднимет настроение. А вот представить здоровый образ жизни с вредными привычками   сложнее, поэтому обязательно надо отказаться от таких пагубных пристрастий, как курение и алкоголь. Эти вредные привычки отрицательно отражаются на трудовой и творческой деятельности человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие.

            Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах и расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье позволяет нам успешно решать основные жизненные задачи и преодолевать трудности. Доброе здоровье, разумно сохраненное и укрепленное самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

            Уважаемые наши читатели! Мы желаем всем крепкого здоровья! Пусть здоровый образ жизни станет Вашим стилем жизни!